Peedi hummus wakamega

Värvikalt punane hummus, mis on täis naturaalseid toitaineid ja antioksüdante.

Koostisosad

  • 2 keskmist peeti
  • 1 klaas kikerherneid
  • 1 tl sidruni mahla
  • 2 küüslauguküünt
  • 3 tl tahinit
  • 1-2 tl Atlantic Wakame helbed


Valmistamine

  1. Pese peet ja rulli see fooliumisse nagu lõkkekartulid. Pane ahju küpsema
  2. 180 kraadi juurde kuni peet on väga pehme, u 30-40min.
  3. Jahuta peet ja aseta blenderisse koos teiste koostisosadega.
  4. Purusta kuni soovitud tekstuurini.
  5. Naudi võileival, salatil või tipi kastmena!

Comments are closed.